嬰幼兒悶悶不樂(lè )、驚恐不安、失眠忘記、說(shuō)明機體內B族維生素缺乏，這個(gè)時(shí)期可攝入豆類(lèi)、肝臟、核桃、等富含B族維生素的食品?？稍趮胗變旱娘嬍忱锛尤?a target="_blank">維生素C的食品，好比、番茄、蘋(píng)果、白菜、萵苣等食品，這些是是最好的食療方式，并富含酸類(lèi)、維生素，可晉升神經(jīng)信息傳導功能，消除、緩解嬰幼兒的行為。

嬰幼兒情緒變化大，輕易發(fā)脾氣可能與吃甜食有關(guān)，醫學(xué)名稱(chēng)為“嗜糖性精神煩躁癥”。 嬰幼兒缺乏營(yíng)養可引起其行為變態(tài)，表現為行為孤僻、不愛(ài)交往、動(dòng)作笨拙、夜里磨牙、四肢抽動(dòng)、輕易驚醒等失常行為。嬰幼兒表出固執己見(jiàn)、怯弱怕事，大多數是因為缺乏維生素A、維生素B、維生素C、鈣質(zhì)引起的，因此多吃魚(yú)蝦、肝臟、奶類(lèi)、果蔬等食品。

嬰幼兒行為失常?？勺寢胗變荷俪蕴鹗?，多吃富含B族維生素的食物。 嬰幼兒情緒變化專(zhuān)家有關(guān)研究顯示，這些提示信息家長(cháng)要特別注意，美國有關(guān)兒科專(zhuān)家經(jīng)由長(cháng)期的研究表明，嬰幼兒情緒不好，泛起失常表現，要探究嬰幼兒是否是營(yíng)養缺乏題目。泛起這些行為良多原因是因為缺乏維生素C所致。